月別アーカイブ:2020年06月

ブログ

全日本マラソンランキング

2020/7/4  

今年も発表されましたね。 私の記録はKIX泉州国際マラソン2020での記録でした。 昨年と同じ大会でタイムは3分縮まり、順位は12上がりました。   今思えば、この次の日に東京マラソンの規模 ...

ブログ 練習日誌

ランニングとダイエット

2020/6/19  

梅雨の真っ只中ですが、皆さん走ってますか?   私は走るのが億劫でこのブログ書いてます。(笑)   最近気になったニュースですが、各都市で新型コロナウイルスの抗体検査が実施され、結 ...

練習日誌

年内のマラソン大会は絶望的か

2020/6/14  

どうも!KIXrunnerです。   最近のラン後の楽しみは、冷水シャワーと炭酸水のがぶ飲みです。   おすすめの炭酸水は「伊賀の天然水強炭酸水」です。 1リットルで税抜き68円で ...

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5月振り返り

2020/6/12  

もう6月も中盤に入り、梅雨入り間近ですね。   すっかり旬を過ぎてしまいましたが、自分の備忘メモを兼ねて5月を振り返ります。   ランニング 5月31日の練習は、Eペース12キロ  ...

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走らなかった日の出来事~走ることを習慣化する方法~

2020/6/12  

5月に頑張って走った反動で「腰が痛~い、身体がオモダルイ」って妻に言ったら、「女子の日か(笑)」と一蹴されたKIXrunnerです。   そんなこんなでその日はとても走る気になれず、完全休養 ...

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