月別アーカイブ:2021年02月

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来シーズンの練習計画

2021/2/25  

こんにちは。kixrunerです!   びわ湖毎日マラソンを棄権したため、私の2020年度シーズンが終了しました。   今は故障していることもあり、3月末くらいまで、身体と気力の充 ...

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びわ湖毎日マラソンは棄権。

2021/2/23  

こんにちは。kixrunerです!   ここ数日でいちだんと暖かくなり、大阪では梅の花もきれいに咲いてました。   日に日に春が近づき、コロナも減少傾向で、月末にも関西は緊急事態宣 ...

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マラソン、陸上競技の棄権届の提出方法

2021/2/18  

こんにちは。kixrunerです!   先週のポイント練習から、再び坐骨神経痛がぶり返し、びわ湖毎日マラソンに向けて限りなく赤信号に(泣)   びわ湖毎日マラソンや福岡国際マラソン ...

グッズ紹介 練習日誌

最後のびわ湖毎日マラソンからの案内が届く

2021/2/8  

こんにちは。kixrunerです!   2月に入りましたね。   大阪は、比較的に暖かく過ごしやすい日が続いています。   気温の影響かコロナの方も大阪では、新規感染者が ...

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故障で走れない、、ランナーのモチベーションの保ち方

2021/2/4  

こんにちは。kixrunerです!   冬の寒い時期は、筋肉や関節が冷えた状態で走ることから、身体の故障や不具合を感じることも多いのではないでしょうか。   ランナーAせっかくラン ...

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