月別アーカイブ：2022年03月
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大阪マラソン2022 スタート〜ゴールまで
2022/3/31
こんにちは。kixrunerです！ 大阪マラソン2022のレースレポです。 こちらもCHECK それではスタートから振り返ります。 スタート～5k(17:20) スタートラインまでのロス ...
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これぞダイエット王道⁇ マクロ管理法で食事を管理しよう！
2022/3/27
こんにちは。kixrunerです！ 今回は日々走ってるが痩せない、30代で代謝も落ちてきた私が出会った、ダイエット方法について記事にしました。 こんな方におすすめ こんな方 ...
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大阪マラソン2022 前日〜スタートまで
2022/3/24
こんにちは。kixrunerです！ 個人的に先日の東京マラソンの感動が おさまらないません。(もう3週間も経ちましたが、、) キプチョゲ選手、コスゲイ選手の ...
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2022年2月振り返り
2022/3/7
こんにちは。kixrunerです！ 2月は北京冬季オリンピック、 日本陸上界では、大迫傑選手の現役復帰 ロシアによるウクライナ侵攻 など大きなニュースが多く あっという間のに過ぎていった ...