しょーちゃん

練習日誌

まず痩せろ。話はそれからだ。

2021/5/23  

こんにちは。kixrunerです!   今週のランニングは、近畿地方の梅雨入りとともにポイント練習をお休みしリラックス週間に。   気ままに緩いジョグでつなぐ日々のおかげで、徐々に ...

ブログ

自分を客観視できるようになり、ランナーのケガを未然に防ごう!

2021/5/20  

こんにちは。kixrunerです!   関西は平年より3週間も早い梅雨入りで、雨で蒸し蒸しして、ランニングが徐々に不快になる季節が前倒しでやってきました。   暑熱順化が追いつかず ...

グッズ紹介

TR5対応シューズ!ソーティマジックRP5レビュー

2021/5/14  

こんにちは。kixrunerです!   今シーズンは、マラソン〜トラック(1500m〜10000m)までアシックスのシューズで勝負しようと決めて、トラックレースの勝負シューズにソーティマジッ ...

ブログ 練習日誌

札幌チャレンジハーフマラソン

2021/5/6  

こんにちは。kixrunerです!   今日の大阪は雨予報。   午後から仕事のため、雨の中を走るかどうか葛藤しながらテレビをつけると、東京オリンピックマラソンコースを使用したハー ...

ブログ 練習日誌

2021年4月振り返り

2021/5/3  

こんにちは。kixrunerです!   世間はGW真っ只中ですね。   今年もまさかの緊急事態宣言の最中のGWとなってしまいましたが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか。 &nbsp ...

グッズ紹介

マッサージガンで身体も心も懐もケア!

2021/5/14  

こんにちは。kixrunerです!   kixruner今日は私自身、ケガからの復帰過程でお世話になり、今も愛用中のグッズを紹介するよ   ラン後のケアはとても大切!でも治療には色 ...

練習日誌

今年のトラックレースはソーティマジックRP5に決めた

2021/4/18  

こんにちは。kixrunerです!   最近は、新型コロナの変異株とやらが大流行ですね。   大阪府では、学生の部活動が制限されたり、大学生の授業がオンラインとなったり、去年に逆戻 ...

ブログ 練習日誌

大阪陸上競技第二回記録会5000m

2021/4/11  

こんにちは。kixrunerです!   今日は、2021年度シーズン初戦となる5000m記録会のため、長居陸上競技場(第二)へ行ってきました。   6:15に起床し、トイレに座って ...

練習日誌

今年はアシックスと心中します!

2021/4/9  

こんにちは。kixrunerです!   新年度が始まりましたね。   今年は桜の開花も早くて、大阪はもう葉桜です。   コロナの第4波?も到来しているみたいで、大阪の感染 ...

ブログ 練習日誌

2021年3月振り返り

2021/4/2  

こんにちは。kixrunerです!   早いもので、2021年も4分の1が終了しましたね。   皆さん、年初にたてた目標の進捗状況はいかがでしょうか?   私はびわ湖毎日 ...

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