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ランナーの交代浴のすすめ

2020/10/26  

こんにちは。KIXrunnerです!   秋晴れでランニング日和が続いていますね。   10月はオクトーバーランといわれるほど、気候が良く走りやすいので、走行距離を増やしたり、練習 ...

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5000Mを15分切りで走るために

2020/10/26  

こんばんは!KIXrunnerです。   いつものように外をランニングしていると、キンモクセイの香りと日に日に太陽が昇るのが遅くなっていくのをみて秋の深まりを感じますね。   前回 ...

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9月振り返り

2020/10/1  

こんにちは!KIXrunnerです。   残暑が続くと思われた9月でしたが、上旬の台風を機にすっかり秋らしくなりましたね。   私としては2020年シーズンを占う、福岡国際マラソン ...

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ランニングを継続した先にみえるもの

2020/9/28  

こんばんは!KIXrunnerです。   9月も終わりに差し掛かり、秋も深まって走りやすい季節になってきましたね。   秋といえば、ランニングをはじめるにはもってこいの季節です。 ...

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びわ湖毎日マラソン一択

2020/9/26  

こんばんは! KIXrunnerです。   先日、別府大分毎日マラソンも1年延期が決定し、代替でオンラインマラソンを実施すると発表がありました。   規模縮小でも実施してくれるかも ...

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#本気の反撃なるか? ウェーブデュエルGTZ2 感想

2020/9/20  

こんにちは!KIXrunnerです。   本日は、ウェーブデュエルGTZ2のレビュー記事を書いていきます。   この記事は、社会人からマラソンに熱中し、3年でサブ2.5ランナーにな ...

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福岡国際マラソン2020の出走は叶わず、でもブレずにやるべきことをやるだけ

2020/9/17  

こんにちは。   すっかり秋らしい気候になりランニング日和が続いていますね。   8月はキロ5分のジョグさえままならない状態だったのが嘘のようです。   先週ついに、福岡 ...

グッズ紹介 ブログ 練習日誌

新しいシューズでランニングの秋を楽しむ

2020/9/11  

こんばんは。   大阪は台風が過ぎてから、だいぶ秋らしい気候になってきました。   30℃を超えないとキツさが全然違います!   久々に走るのが楽しいなと感じました。 & ...

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夢や目標タイムを達成するための方法

2020/9/3  

こんにちは。   9月を迎えて大阪は台風の影響か、雨の日が続いています。   久々の雨ランのおかげで暑さから少し開放されました。   さて本来なら秋マラソンに向けてアクセ ...

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夢をかなえるゾウ

2020/8/22  

こんにちは、今更ですが、ドラマ化もされたベストセラー本「夢をかなえるゾウ」を読み始めました(笑)   しかもアマゾンプライムで読み放題だったので、シリーズ2冊目の「ガネーシャと貧乏神」の方か ...

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