こんばんわ。KIXrunnerです。
5月11日～5月14日の練習を振り返ります。
5月11日 100M流し12本＋1000（3:07）＋アップ ダウン 計17キロ
5月12日 Eペース12キロ(4:15~3:58）＋アップダウン 計15キロ
5月13日 16キロ(AV5:36)
5月14日 Eペース25キロ(4:16〜4:06)+アップダウン 計30キロ
月間計254キロ
ここ2，3日で大阪南部も夏日が続き、マイコースを走るランナーも心なしか少なくなってきました。
1キロ３分を楽に感じることを今夏のテーマに流し多めで速筋を鍛えていきたいと思います。
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話は変わり、私は練習シューズは基本的にアディダスを履いてます。
理由はコスパがいいからです。セール時にネットで買うととても安いですよね。
ここ３年はアディゼロボストンブースト2を半年に一回のペースで2000キロ程履いて交換してましたが、
モデルチェンジを気にadizero bekoji1を買ってみることに、、
楽天で4000円くらいだったと思います。
手にしてビックリしたのは片足187gという軽さ‼︎
レースシューズばりの重量です。
2ヶ月で800キロ程使いましたので所感を残したいと思います。
・サイズ感は大きく横幅も広めの為ワンサイズ小さく買うべし
・とても軽い
・いい意味で薄底なので脚へのダメージを素直に感じる
・ポイント練習でも普段のジョグ使いでも良し
・ボストンよりコンチネンタルソールの耐久性は低い
これ一足あればどんな練習でもできますが、私のお財布事情としてはボストンの方がコスパ良かったのかなと😅
脚を鍛えるという意味でも練習でこの靴を履く意義はありますね！
ということで、、
このデザインに惹かれてbekoji2を購入してしまいました。笑
ソールの耐久性がアップしていれば定期購入は確定ですね！
また履き潰してからbekoji2のレビューも書きたいと思います。
