練習日誌

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練習日誌

2023年10月振り返り

2023/11/15  

こんにちは。kixrunerです!   各地でマラソン大会が開催され、   SNSでの皆さんの結果報告を見て   鼓舞される部分と   果たして夏からのトレーニ ...

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2023年9月振り返り

2023/10/6  

こんにちは。kixrunerです! こないだまでの残暑がウソのように 10月は半袖半パンは肌寒い季節に様変わり。   やっと本格的なマラソン練習に 移行できるのはもちろん、 涼しくて走るのが ...

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2023年8月振り返り

2023/9/19  

こんにちは。KIXrunnerです! 9月に入っても30度を超える日が続いて暑い!   体調を崩したり、 なかなか思うように距離が踏めてない中で、 SNS界隈のランナーさんは30km走や40 ...

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2023年7月振り返り

2023/8/20  

こんにちは。kixrunerです!   今年は記録的猛暑ということで 暑い中でも走り続けられる工夫を凝らす日々でした。   そんな7月を振り返ります。   練習日誌 &n ...

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2023年6月振り返り

2023/7/26  

こんにちは。kixrunerです! 7月となり、毎年地獄の夏が到来です(笑) そして30代になり、紫外線でシミだらけ。   今年の夏の目標は「焦げずに走り込む」笑 年齢に抗いながら若々しく生 ...

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2023年5月振り返り

2023/6/3  

こんにちは。kixrunnerです! 大阪は早くも梅雨入り。   そして今年の夏はラニーニャ現象とやらで 猛暑になるようです。   暑さに苦手意識が強い私は ビクビク怯えていますが ...

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2023年4月振り返り

2023/5/4  

こんにちは。KIXrunnerです!   2023年も3分の1が終わり、秋マラソンのエントリーの季節になりました。   今年は11月に1本、2月に1本記録を狙うレースを予定。 &n ...

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2023年1月、2月、3月振り返り

2023/4/29  

こんにちは。kixrunerです! 早くも2023年も4月。   マラソンシーズンも終了し、 トラックやウルトラマラソンへ移行する季節ですね。   私は2月12日の本命レースだった ...

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2022年11月、12月振り返り

2023/1/13  

こんにちは。kixrunerです! 皆さま明けましておめでとうございます。 すでに2023年となり、 今更ですが、去年の11月、12月の練習振返りをしていきます。   11月練習日誌 &nb ...

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2022年10月振返り

2022/11/29  

こんにちは。kixrunerです!   すっかり11月も下旬となり、 各地でレースが開催されてますね。   今年の秋は暖かくて、 紅葉、観光、レジャーで賑わいを感じます。 &nbs ...

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